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黑眼圈很重应该怎么办?

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你好,请问黑眼圈很重应该怎么办?

黑眼圈

2019-07-14 14:12 赞()

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认证医生
你好,去黑眼圈试试下面的方法:
1.土豆片敷眼:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
2.冰敷,用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
3.茶叶包敷眼,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.
4.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾,芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类.3.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行.减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会.
5.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
6.多喝清水,有效地将体内废物排出.减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,较好每天饮8杯.
7.缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面,饭,猪肝,菠莱,番茄等食物.
1楼

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@lucky

认证医生
黑眼圈除了与睡眠休息不好的原因外,还与眼部疲劳,静脉血管血流速度过于缓慢等原因有关系,可以用热水弄热毛巾敷於眼部,改善眼部血液循环,收缩血管改善症状,从而可以改善黑眼圈的症状。
2楼

1563090783赞()

L先生

认证医生
黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述,针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼上,您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错
3楼

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